【第七期】菠菜是西人的主要蔬菜之一,是西餐常见的配菜之一。华人认识最多的就是菠菜能补血,营养价值高。
1.菠菜對身體有什麼作用?
食用菠菜可能有益於眼睛健康,減少氧化應激並降低血壓水平。
2.最好吃生或熟的菠菜嗎?
菠菜生吃時具有更多的健康益處。
3.如果您吃了太多的菠菜怎樣?
吃太多的菠菜可能會導致過多的積氣,腹脹。
4.最健康的飲食菠菜什麼?
消耗菠菜的最健康方法是榨汁。
5.誰不應該吃菠菜 ?
給不到四個月大的嬰兒餵菠菜可能是不安全的。
6.菠菜源自哪裡?
菠菜原產於中亞和西亞。
7.菠菜有價值嗎?
菠菜作為糧食作物很有價值。
8.菠菜耐寒嗎?
它可以承受的溫度低至-23 ℃ 。
植物文化
菠菜是一種常見的蔬菜,在二千年前的波斯開始種植,唐太宗時期,尼泊爾將其種子作為貢品傳入中國。菠菜營養豐富,目前在各國均有種植。
植物類型
草本
生長周期
一年生
花期
春天,夏天,秋天
植株高度
30 cm
冠直徑
15 cm to 30 cm
花直徑
3 mm to 4 mm
花顏色
白色
黃色
綠色
葉顏色
綠色
果顏色
棕色
奶油色
銅色
莖顏色
綠色
養護條件
光照
陽光
耐寒溫度
-23 ℃
耐寒區間
3-10
土壤要求
黏土,壤土,沙子。弱酸性,中性,弱鹼性
養護指南
澆水
盆栽植物通常需要每週澆一次水。或者,如果距表土3厘米處的土壤乾燥良好,則應從盆底流出大量水。
種植期
春天,夏天
果期
夏天,秋天
繁殖方式
種子